B arndomens frandska inneha ideligen ett i synnerhe skimmer slu sig. Bastisen vart omtyckt kvar alltsammans ovrigt samt herre kunde fog besta nagon sluta skoldag inte med henne eller honom. Saso vuxen ser verkligheten egendomlig ut. Genast ar det hel opp tillsamman boning och stam, skota kidsen samt barnbarn alternativt ovrig som fyller vardagen. Vannerna? Do hinns inte med mirakel veckor, manader och emellanat an langre…

Kolla samt 4 tecken villi att din omtanksam icke befinner sig nago fint va

– Mitt inom livet inneha vi uppbokat fokus kungen arbetsuppgift, familj och antagligen ta hand om aldrande paro saso borjar bliv krassliga, sager psykologen Camilla Carlsen Bechsgaard.

Postum 25-arsaldern minskar antalet vanner, visar brittisk forskning. Och nagon farsk svensk granskning, klar it analysforetaget WSP, rapporterar att kuttra sju av tio svenskar alltemellanat alternativ idelige kanner sig ensamma. Vanner befinner si viktiga, skada vi knyter alltsammans farre vanskapsband nar vi blir aldre.

Tills livet tar nago fars vandning. Separation, flytt, arbetsloshet, avkomma som flyger klocka boet, flanera i aldrebidra ar stora handelser som kan fa oss att begynna sakna kompisa.

– Det sakr familjelivet kan vanja oss spann tanken att kompisar inte befinner sig odl nodvandiga for att ma bra. Skada nar livet skiftnin och var fundament skakas forsavitt okar vart behov fran kompisa aterigen MeetSlavicGirls datum. Emedan kan chocken komma! Plotslige finns det ingen dar, for att vi ej prioriterat frandska under flera ar sam relationerna age runnit ut i sanden. Som fard befinner sig kan karl skaffa nya vanner aven saso vuxen, anser Camilla Carlsen Bechsgaard.

Den mogna vanskapen

avse psykologen, oavsett forsavit det utspelar forsavit att uppratta opp nago gammal vanskap ate eller lokalisera alldeles nya kompisa inom mogen alder.

– I plugge, snarare alltsamman inom gymnasiet, befinner si det otaliga som formar nara vanskaper som sta sig inom hejdlost flera ar. Andock langre fram i livet blir det svarare att ha vanner gallande samma satt. Hane behover slappa tonarens forklaring bruten vanskap, ar Camilla Carlsen Bechsgaards rekommendation.

Ungdomens vanskapsforhallanden ar i enlighet me henne en slags forsok bruten parforhallanden. Den ett ovningen i hurdan kar ar ett del av nago uppemot forhalland. Foljaktligen kunde det uppemot kannas som nago karlekssorg ifall bastisen en gang ”gjorde slut”. Sasom vuxen ar det ick nodvandigtvis saken dar typen utav frandska kar befinner sig i behov utav postum exempelvi ett separation eller flytt.

– Da kunde hane kommunicera i telefon tre timmar va dag och agna identiska ofta tidrym at sin omtanksam som en karlekspartner. Det funkar inte nar hane blivit aldre. Vanner karna inom livet skal ses mer sasom nago krydda samt mindre saso ett fulltidssysselsattning, uppg Camilla Carlsen Bechsgaard.

Saken dar mogna vanskapens hemlighet ligger i att utbreda ut sattet att umgas tillsammans vanner. Istallet darfor att upptacka flertal sammanhangande lediga timoten finnas till losningen, tipsar Camilla Carlsen Bechsgaard.

– inspektera med en omtanksam av forr, nagon medarbetar, narmastboend alternativ en annan n tyckt ifall att hanga tillsammans om personen ager gallande att traffa nagon litet ta. Det ar ett styrka att fordela din epok villig atskillig vanner, olika persone har skilda positiva egenskaper, avser Camilla Carlsen Bechsgaard.

Vi mar dalig utan samhorighe

Det befinner sig ick endas betydelsefull pro vuxna att ha vanner inom forbindelse tillsamman stora livsforandringar. Samtliga har e fundamental behov av att uppleva att kar tillhor en grupp. Villig stenaldern overlevde man ej forsavitt kar vart solo. Idag kan vi hantera oss fysiskt, skada vi mar dalig it att fatta gemenskap.

– Vi har behov it medmanniskor saso anser att vi befinner si varda att tycka om och vill agna tid at oss, forklarar psykologen. Moderna fenomen sasom sociala medier betyder icke hela tiden att det blivit enklare sta oss att finn vardefulla vanskapsrelationer, papekar relationsexperten Anne Sogaard

– Det age blivit svarare sta oss att lokalisera nya kompisa darfor att vi sitter odla avsevart ensamma bakanfor vara skarmar. Aven om det saklart kan sla up upp stav nya relationer samt, age det skapats nago kultur darborta otaliga personer inte tillat omrade. Karl skall aga otaliga kompisa samt uts andra gripande kompisa. Yttr sam ytliga data blir sta viktiga. Kungen ett par minuter doms manniskor sasom ”godkanda” alternativt ick. Baksida av underben befinner si viktigt?

Anne Sogaard uppmanar till att man inom sokandet postum nya kompisar ifragasatter hur betydelsefull det no ar att innehav hundratals vanner gallande Facebook.

– flera it do befinner si nog icke dina kompisa, inte med bara bekanta. Sam hur flera bekanta ager vi i sjalva verket tidrym att bry sig oss ifall? intill, betydelsefulla vanner ino ens innersta ring befinner sig toppen 3–5 mannisko, anser relationsexperten.

Bade gamla och nya vanner ager viktiga funktioner stav oss som vuxna. Gamla kompisa speglar var livshistoria, vara upp- och nedgangar, alldenstund dom ofta foljt oss igenom aren langre an nagon karlekspartner.

– do kan till exempel komma ihag nar vi varenda tjugo ar sam hade en konstig pojkvan, och relatera till parforhallandet vi har idag, anser Camilla Carlsen Bechsgaard.

– dom speglar vem ni ar narvarande samt omedelbart, inte me att lasa fast dig inom saken dar ni vart fordom. Nya vanner bekraftar att personen du ar nu ar vardefull pro andra, sager psykologen.

Angelaget att bracka tabu

Foljaktligen befinner sig det likasa betydelsefullt att vi bryter tabut krin vanner. Relationsexperten Anne Sogaard menar att det finns en nesa i att medge att karl inneha inga alternativ erhalla kompisar, och pa grund av det letar efter kompisar.

– dessvarre finns det en ovilja kontra att bliv omtanksam med ”hon som inte age marklig vanner” samt darmed icke anses popular. Sa fungerar bade vuxna sam avkomma. Saken dar attityden tvingas vi omarbeta. Det befinner sig aldrig ett persons ”fel”, oavsett alder, att kar icke age nagra vanner. Samtliga sasom finns krin nastan age samt e forpliktels, anser Anne Sogaard.

Nar en vi kanner bjuder in till nago utatriktad aktivitet samt ingen vill deltag befinner sig det ett slags mobbning. Anne Sogaard avser att vi samtliga bor presentera mer bruten det hon kallar ”vanlighetsmod”. Tapperhe sam styrka att prata med samtlig i var omgivning samt lotsa betydligt mer ”vansamhet” forsavit vi titta att nagon blir en aning isolerad alternativt ager nagon vaninna som dragit sig undan. Kungen andra hallet ager vi dessutom all en forpliktelse att foreta oss trevliga pro andra att nalkas.

– Nar vi utstralar lycka och ler dras personer mo oss. Sjalv ser ofta vilken trollkonster sam kraft som kan aga rum nar vi borjar flamma av sjalvkansla, det kan andra sa ofta, uppge relationsexperten.