?Es probable ser amigo del ex asi como mantener una conexion actual? “Si, continuamente asi como cuando se tomen en consideracion los sentimientos de la pareja actual referente a el clase sobre trato que mantengas con tu ex, por motivo de que nunca seria lo mismo un mensaje esporadico para saber como estas a que se junten todas las semanas an adoptar cafe”, explica Santana.
El nuevo asi como el ex
Anade que se debe alcanzar a un acuerdo con la pareja actual referente a lo que representa la conexion con el ex, procurar que los dos se sientan comodos y que se respeten los limites establecidos.
En las casos en los que Tenemos hijos de por medio, dice, la dinamica se torna mas complicada, por motivo de que hay la superior probabilidad de ados vitales que representa la ruptura con hijos.
Para pruebe el sitio web eso realiza carencia trazar limites, tanto de comunicacion, como relacionados a las encuentros de compartir con los hijos, mismamente igual que ponerse de acuerdo con respecto a temas igual que cuando seria el momento de presentar a la nueva pareja a las hijos, En Caso De Que el actual participara en los encuentros, si puede partir con las ninos, amanecer en la casa, etc.
Sobre igual forma, considera que se le deberia explicar a la recien estrenada pareja cuales son las rutinas que se llevan con el ex acerca de la crianza sobre las hijos: En Caso De Que hablan a corriente, se visitan los fines de semana, En Caso De Que salen juntos en las cumpleanos, etc. “Asi esa novedosa ser podra determinar En Caso De Que acepta esas condiciones o a que acuerdo podran llegar en conjunto”, manifiesta.
?Cuales son los limites que deben trazarse en la comunicacion amistosa surgida despues de un romance? En primer lugar, la psicologa enfatiza que hay que tener Cristalino que los limites son fronteras dentro de la persona asi como una diferente.
“Es en donde se divide la identidad, responsabilidades, necesidades asi como libertades sobre la sobre las demas”, explica asi como anade que las limites nunca son rigidos ni estaticos; se van adaptando. “Puede que al comienzo no puedas ni ver a tu ex y debido a despues puedan compartir con amistades en comun”.
El primer camino Con El Fin De poner limites claros seria identificarlos y por eso seria indispensable un tiempo sobre introspeccion. “Identificar las emociones es clave, estas diran En Caso De Que un limite esta estando transgredido. Apreciar que causa tristeza, ira, frustracion, molestia, inseguridad. ?Que planteamiento te llega a la testa con esas acciones? ?Que te haria apreciar conveniente en ese momento?”, apunta.
Esto asistencia an admitir si se necesitara mas espacio, comunicacion cero, bloquear paginas o unico comunicacion; En Caso De Que se prefieren conversaciones banales desprovisto tocar temas profundos o si Ahora se esta en un punto en donde pueden hablar incluso de nuevas relaciones desprovisto sentirse lacerados.
?asi como En Caso De Que afloran las sentimientos?
Que el amor resurja es una oportunidad, no obstante en ocasiones unicamente se idealiza la trato pasada asi como nunca obligatoriamente existe sentimientos romanticos. En cualquier de las casos, tomar trayecto es lo que recomienda la experta.
“Analizar tus emociones y por que surge la intencion sobre regresar con tu ex: porque lo extranas, por motivo de que nunca deseas estar separado o por celos. Podria acontecer un indicador de En Caso De Que deberias comentarselo o no”, asegura. Existen que tener actual que esto podria afectar los avances que se habian dado Con El Fin De trazar una aprecio luego sobre la ruptura, lo que obligue a retroceder al aspecto inaugural.
En caso de que el sentimiento sea compartido, Santana sugiere asistir a terapia de pareja para conocerse de nuevo asi como trabajar en una novedosa comunicacion.
“Algunas veces, las rupturas, el establecimiento de vinculos amistosos saludables y la madurez sobre cada parte viabiliza la conexion entre ambos asi como puede inclusive beneficiar al resurgimiento de la relacion”, dice, para luego finalizar diciendo que aquellos son casos muy particulares.
